Archivo · página 7
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Hay que hacerlo al revés.
Estamos de vuelta. 12 días de Bikepacking por una Isla que gran parte del año es un hervidero de turistas pero que en invierno… está desierta. Una maravilla. Creo que el mejor…
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Un regalo.
Hoy es día de regalos y yo te traigo uno. Éste. El último episodio del podcast de la temporada. Con quien todos dicen que será el próximo campeón del Dakar 2026. Probé…
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Esto es real.
22 – 28 – 32 – 33 – 39 – 40
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Ese "qué" que viene
Un tipo vino el otro día a timbrar a casa. Salí. Me ofreció comprar la casa. Así, sin más, “hola que tal, me llamo fulanito, quería ofreceros comprar vuestra casa”. No está…
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El estrés engorda.
“Lo hago todo bien y no pierdo peso”. Si te pasa eso estaría bien prestar atención al estrés. El estrés lo conocemos de muchas formas, pero siempre hay alguna nueva. Te cuento.…
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El miedo desaparece cuando la ilusión manda.
¿Recuerdas el episodio con Fernando González? Mi psicólogo. (Y psicólogo de atletas olímpicos en muchos deportes diferentes) Fernando nos explicó que la ansiedad es el miedo al miedo. Hubo un tiempo que…
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Un salvaje del NEAT.
La estrategia hay que adaptarla según el momento. Y éste momento seguramente sea el más difícil del año para progresar en tu físico. Yo además añado a las celebraciones, fiestas, navidades… etc.…
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De nivel de 5 años.
Hace una década el sueño era conseguir un viral. Hoy es dominar el gancho, eso con lo que abres un contenido. Y me detento un momento aquí. Y te pido tu atención.…
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Una moneda al aire.
Conocí a un tipo. Hace bastantes años. En un rincón en indonesia. No era de allí. Estaba de paso. Aunque en ese paso a paso ya llevaba al menos 2 años sin…
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48
No hace falta mucho para sobrevivir. Y sin embargo hace falta mucho para vivir. Hoy, mientras andaba en bici celebrando mi cumple antes de que venga la familia a casa, pensaba sobre…
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Y estaba gritando y llorando tirada en el suelo.
Volvía de una ruta muy chula. 3horas el jueves. Día de sol pero frío. Día bien. Con mi Synapse Lab71… ¿Que no te he dicho de esa bici que debería decirte? Quizá……
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Vino un piloto Ducati al Podcast... y yo vi esto.
El Rookie del año. El segundo más joven en ganar una carrera en MotoGp. También anda en bici… porque ya sabes ¿qué hace la gente que no monta en bici? Llevábamos hablando…
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Podría ser así.
Disparar a un candado para abrirlo. Atravesar con el coche una barrera de un parking y romperla en mil pedazos. Coger carrerilla para saltar de una azotea a otra. Mirar y sonreir…
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No es relevante.
Guárdala porque quizá no sea útil.
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Fundamentos.
El método de John Wooden.
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Leer perjudica gravemente la ignorancia.
La ignorancia es un bien de todos, que debemos proteger y conservar. La ignorancia moldea el carácter de los valientes e insensatos. La ignorancia a veces, te puede llevar más lejos que…
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Estancado en la miseria.
El pato se ha ido. Si no nos sigues en Instagram pues no sabes nada del pato. Te cuento… Un pato vino hace unos días a nuestro jardín. Se apropió de la…
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Hazlo por mi.
Si llega el extermino total, si la humanidad llega a su fin… Si llega ese día y tuviéramos oportunidad de reflexionar cómo ha pasado. Por qué hemos dejado que sucediera… cómo llegamos…
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El "cooling interno"
Leí esto el otro día. Me pareció super interesante. Quizá porque era algo que vengo pensando desde hace años… y hasta ahora no me había encontrado con estudios sobre esto. Y resulta…
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Día 1 .Hoy es el día.
Me espero al lunes. Me espero al día 1. Hoy coinciden los 2. 1 + 1. Lunes día 1. Hay pocos lunes días 1. Concretamente 2 este año. Es un día especial.…
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