Separa lo que no vale

Decisión viene del Latín, de decisio, decisionis, que a su vez deriva del verbo decidere.

• de- = “separar, apartar”.

• caedere = “cortar, hacer un corte”.

Es decir, decidir en su origen significa “cortar otras opciones”, “separar lo que no vale”.

Separar lo que no vale.

Perder peso, ponerse fuerte, es un 80% separar lo que no vale, y un 20% meter lo que sí.

Por eso se dice que el “six pack” se consigue en la mesa. En la comida.

No en el gimnasio.

Pero para decidere correctamente hace falta información.

Somos lo que elegimos.

Y para elegir bien necesitamos saber.

Y si no sabes es porque no te molestas en preguntar.

Preguntar sí.

Antes era buscar, filtrar, ignorar, elegir...

Ahora es preguntar.

A Chatgpt. No hace falta mucho más.

O a la ia que te guste más.

Mira otro día te cuento mejor mi teoría sobre la comida y la economía.

Para mi son lo mismo.

Pero eso te lo cuento otro día.

Hoy, te propongo que comiences a usar chatgpt para una de las cosas más basicas. Cuánto comes (en calorías) y cuanto gastas (en calorías).

Hazlo durante 3 días.

Y si te apetece me lo cuentas.

Pero no le cuentes “al cacharro” mentiras.

Dile el aceite, el azúcar, el alcohol, el pan... todo. No te dejes ninguna cosita.

Porque la información rebozada en milongas sabe mucho mejor, pero es una absoluta mierda que no vale para nada.

Necesitas información limpia.