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Este es el espacio donde vive el día a día de La Obsesión Ciclista de Fred

Si sigues nuestro podcast, vídeos en youtube, viajes… seguro que te gustará esta comunidad en substack.

Pero si no conoces nuestro trabajo, te cuento rápido:

Este proyecto consiste en activar y mover ideas en el mundo de la bici a través del podcast, los viajes y las carreras.

Y gran parte de esas ideas consisten en encontrar la mejor versión de cada uno de nosotros.

Para mi, un ciclista completo es un ciclista fuerte, no solo un ciclista fino.

El ciclista que quiero ser es ese que ha encontrado el equilibrio entre la alimentación, el entrenamiento de fuerza, el entrenamiento en bici y como no las experiencias y aventuras en bici (sean competitivas o no). Y todo eso tiene un gran componente psicológico.

Aquí, además, si te suscribes en la capa premium verás lo que como yo cada día, lo que entreno y todos mis aprendizajes psicológicos para hacer fuerte esa identidad.

Para que perder peso no sea una cosa puntual y sobre todo para que encuentres tu camino en ese equilibrio de atleta completo que vuela sobre la bici.

Creo que no hay mejor modo para enseñar a otros a comer bien que mostrar las decisiones que tomas cada día en la comida y eso puedes verlo en este proyecto.

Además, si te suscribes puedes preguntarme cuando quieras y te ayudaré encantado a tomar tus propias decisiones para seguir progresando.

¿Qué hace la gente que no monta en bici?

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