El elemento desconcertante del día.

El otro día terminando una salida en bici con mi Mondraker Dune mientras colocaba la bici en el portabicicletas, se me acercó un perro suelto.

Parecía desorientado y mi instinto en esas se pone alerta rápidamente.

Miré a todas partes pero no veía a nadie.

Le hablé al perro pero éste pasaba de mí. Daba vueltas en círculo al único coche que estaba aparcado al lado del mío, en lo alto de una montaña, donde termina una pista y los que conocemos la zona solemos aparcar.

Imaginé que ese era el coche de su compinche y que por eso estaba ahí dando vueltas, esperándole, asi que no le di más bola.

Al poco apareció un tipo corriendo en nuestra dirección.

Con muy poca ropa.

Mientras se acercaba le grité:

• ¿Éste perro es tuyo?
  

No me oía iba con los cascos.

Insistí:

• ¿És tuyo éste perro?
  

Se acercó, se quitó los cascos, me sonrió… y dijo:

• ¿La perra?, si, si… está cansada la pobre.
• ¿Parece mayor no?
• No que va, tiene 2 años.
• Tendrá sed - Le dije.
• Sí… hoy no llevé nada.
  

Sonreí... Encontré detalles.

Siempre lo hago. Inconscientemente. Mi instinto me hace buscar eso distinto...

Llevaba un atuendo singular el tipo. Muy natural. Tejidos que llamaban la atención, como hechos a mano… cuero, telas que parecían hechas con fibras naturales…

Miré hacia abajo.

• Vas descalzo! - le dije señalando sus pies
  

Me sonrió.

• Vaya! - Se ponía interesante el encuentro. - ¿Y cómo es eso?
• ¿Correr descalzo?
• Sí… por la montaña.
• Es difícil de explicar.
• ¿Llevas mucho tiempo haciéndolo?
• Unos 7 años.
• ¿Y antes corrías?
• No.
• ¿Empezaste así?
• Sí, con unas zapatillas de carrera natural y a los pocos meses ya me pasé a esto.
• Vaya…
  

En situaciones así contengo un poco los caballos porque la curiosidad se me desboca y no quiero molestar demasiado… pero tampoco puedo parar…

• ¿Y qué se siente?
• Bueno, es intenso… a veces duele, a veces quema, a veces tienes frío… descubres músculos en los pies y tobillos que no sabías que tenías… Pero lo mejor es la conexión.
• Con la naturaleza…
• Sí, con todo. Hasta cuando pisas una mierda de vaca…
• ¿Esa conexión mola menos no?
• Sí, sí.. sobre todo si no tienes un río cerca.
• hahaha, imagino… ¿Y haces más cosas descalzo?
• Sí.. intento ir a todas partes descalzo, pero en según que sitios, por si acaso, llevo unas alpargatas en el bolsillo…
• ¿Y lo haces por algún motivo en particular? - Yo quería saber…
• Bueno, no soy una persona religiosa ni muy espiritual ni nada por el estilo… simplemente me hace sentir bien.
• Ya… mira, hoy has sido mi elemento desconcertante.
• ¿El qué? - contestó sonriendo…
• Siempre busco el elemento desconcertante de cada día. E intento ser el de los demás de vez en cuando… y tú, hoy, has sido mi elemento desconcertante.
• ¿Y eso es bueno?
• Para mí lo es. Es como una ensalada de curiosidad, misterio, admiración y envídia…
• Pues parece bueno.
• Hahahah, sí, en mi protocolo vital lo es… bueno, os deseo a ti y a tu perrita un buen día.
• Lo mismo digo.
  

Nos despedimos, el tipo estaba sonriente y relajado.

Seguramente, alguien así, está más acostumbrado a miradas que juzgan que a miradas que curiosean.

Yo salí de ese encuentro con una tarea.

Investigar sobre esto de andar descalzo… y vaya lo que encontré…

Te cuento.

Hay un libro de Ober, Chevalier, y Sinatra (2012) que se llama: "Earthing: The Most Important Health Discovery Ever?"

Donde se enumeran un montón de estudios que demuestran que caminar descalzo tiene unos beneficios gigantes para la salud.

El contacto directo con la tierra permite la transferencia de electrones libres a nuestro cuerpo que actúan como antioxidantes naturales y reducen la inflamación.

Caminar descalzo regula los ritmos circadianos mejorando la calidad del sueño y además reduce los niveles de cortisol.

Al activar músculos y tendones que no usamos con calzado se mejora la circulación en la zona así como la oxigenación de los tejidos.

Pero lo que más me impresionó es eso del Equilibrio Bioeléctrico:

El contacto con la tierra estabiliza el sistema eléctrico del cuerpo, mejorando la función celular y el bienestar general al equilibrar la carga eléctrica del cuerpo.

En tiempos en los que estamos sometidos a tanta carga eléctrica por todas partes… un descanso, una descarga… no nos viene nada mal.

No recordaré a nadie más de los que me crucé ese día. Pero a éste tipo no lo olvidaré jamás.

Estate atento a todo elemento que pueda ser desconcertante hoy.

Y exprímelo.

Le darás un vuelco al día importante.