Distracción

Hay un enfoque sobre la distracción de un tipo que se llama Dan Koe que me encanta.

“La distracción es el estado predeterminado de una mente que no está alineada con su propósito.”

Mi viaje cruzando la mayor cantidad de Islas Canarias en bikepacking durante 6 días junto a Mario Román (el piloto de Hard Enduro) ha terminado.

Y hoy, ya en casa, ordenando recuerdos y pensando en ese poder mágico que tiene un viaje así de enfocarte.

El foco.

Y, a la contra, la distracción.

No conseguimos cosas porque no sabemos enfocarnos.

No conseguimos cosas porque nos distraemos demasiado.

La capacidad de enfocarse debería ser la habilidad más codiciada.

Yo lo llevo incluso hasta la obsesión muchas veces.

No hace falta tanto, pero cada uno mueve sus zapatos como quiere.

Pero una cosa, el foco, eso sí es para todos.

Son fechas de reflexión obligada y de reuniones más o menos queridas.

Hoy te abro esta reflexión sobre el enfoque.

Porque una vida enfocada no trata de restricciones, sino de liberarse de lo que no le sirve a uno.

Y así trabajas el foco.

A mí me pagan por enfocar. Personas, empresas, ideas… siempre estoy enfocando. Siempre estoy “haciendo mirar” y afinando la mirada de otros.

Es algo que se me da bien, pero créeme, no es algo tan difícil.

Si te sientes un poco perdido, con demasiadas ideas o demasiadas dudas, puedes empezar pensando en qué te sobra.

Mira a tu alrededor, dentro y fuera, y seguro que verás muchas cosas, emociones, ideas, relaciones, pensamientos… que sobran. Que no suman.

Aunque no sepas dónde quieres que el resto de cosas sumen… seguro que sabes lo que sobra.

Es una buena forma de arrancar con el foco.

Mañana te busco de nuevo con puntualidad a las 15:45.

Estos días estuve de bikepacking… y lo siento… estaba enfocado en eso.

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