¿A qué sabe eso?

Ayer con la comida fuí al punto.

No tenía tiempo.

Lo que sé que encaja en mis macros, que disfruto como un loco, y que sobre todo puedo comer un bol gigante y quedarme “full”:

Lechugas, espinacas, 250gr de carne picada magra, tomates cherry, cebolla picada, chorizo picado, huevos, manzana pink lady troceada, aguacate y patata cocida.

Aliñado con vinagre, pimienta y sal.

(Mostré una foto en Instagram seguro que alguno la habéis visto)

Esta:

Brutal.

Podría alimentarme de eso el resto de mi vida.

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Pam aparece al rato y en un plis se saca de la manga con 4 cosas un plato muy interesante….

Lava unos garbanzos de bote los echa a un plato con 2 latas de atún al natural y empieza a aplastarlos… después hace una especie de Mayonesa con Aguacate huevo, ajo y yogur.

Lo mezcla todo y lo pone sobre una base de rúcula en una tostada integral.

¿A qué sabe eso? - le digo.

A fantasía - responde - A cumpleaños - continúa…

Quiero probar - Insisto.

Toma - me ofrece.

Joder… ¿en 10 minutos has hecho esto? - le pregunto.

Y mira las macros… - me enseña el móvil…

Buah… yo lo hubiera mejorado - me pongo en modo guay

Ah si? dime - me reta

Con pepinillos - le digo - picados

Buenísimo… para la próxima-

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Brutal.

Qué fácil.

Con cuatro cosas.

El que no quiere disfrutar comiendo mientras afina o mientras se cuida… es que sigue pensando que adelgazar tiene que ser una condena.

Por lo que sea… no sé… quieren pasarlo mal.

Otro día te cuento como hacemos la avena.

Y dime si añadir fotos a algunos emails te encaja o prefieres que no.