¿Estado de forma o habilidad?

Un día discutí con un tipo sobre que era más valioso, el estado de forma o la habilidad.

Hablábamos de bicis, pero acabamos llevándolo a cualquier ámbito.

• Yo defendía que es más valiosa la habilidad.
• El defendía que es más valioso el estado de forma.
  

El valoraba más la dedicación y disciplina para llegar a un punto de forma alto / muy alto.

Yo valoraba y valoro más el adquirir una habilidad.

Pero creo que no nos entendíamos porque aplicábamos diferentes conceptos al término valor.

Valor como Reconocimiento

o

Valor como Activo

Para mi una habilidad es un activo,

y en mi forma de verlo le aplico ese “valor ++” porque lo considero más valioso como posesión que un estado de forma.

Me explico.

Entrenas un año como un loco para bajar de 3h una maratón.

Te cuidas, no pruebas una triste patata frita, la cerveza ni en la tele, el vino ni en pintura… un helado?

tamos locos o que?…

Llega el día, lo superas, consigues ese hito. Has llegado a un punto de forma increíble, te lo has currado.

Eres un máquina. Te admiro y te felicito.

Ahora dejas de correr, 3, 4, 5 meses… dejas de cuidarte tanto y ganas 7, 8 o 10 kilos y cuando subes 4 escaleras te falta el aliento…

• ¿Cómo puede ser… si hace nada estaba como un animal?
• Ya… es que el estado de forma es muy puñetero… no guarda nada…
  

Pero con la habilidad pasa algo distinto. Cuando aprendes algo y lo masterizas queda en tu cabeza, se guarda, se hace una muesquita por ahí… y queda.

Y si practicas mucho lo mejoras progresas y pones en uso y valor esa habilidad.

Pero si lo dejas… incluso años… sigue estando.

Porque es un aprendizaje. Y los aprendizajes se quedan.

Hay que despertarlos, hay que llegar a ellos, hay que reconectar con eso que sea que hace tanto que no haces y en lo que eras tan bueno…. pero llegas. Y llegas rápido.

En 1 semana vuelves a estar ahí. Seguramente no en tu mejor nivel, pero estarás ahí.

Yo hoy he reconectado con una habilidad que tengo, que aprendí y perfeccioné toda la vida pero que hace más de 2 años no había vuelto hacer.

Enduro MTB.

Hemos salido Antonio y yo a hacer una ruta por Guadarrama / La Jarosa y no me he sentido ni de lejos en mi versión habitual sobre una bici de Enduro en un territorio exigente en términos técnicos.

Pero es el primer día, sé que la habilidad está ahí.

Sé que en 2 o 3 días más levantaré un nivel medio decente.

Y en un mes estaré cerca de una versión buena de mi habilidad y como mucho en 2 o 3 meses ya estaré al máximo.

En 3 meses no te quitas 10 kilos y consigues bajar de 3 horas en una maratón viniendo de 2 años de parón ni loco….

Niiiii loooco.

Malcolm Gladwell decía: "La práctica no es lo que haces cuando eres bueno. Es lo que haces para volverte bueno."

Eso que nos dijo Mario Román en su último capítulo en el Podcast a mi pregunta:

• ¿Estás haciendo algo diferente en tu entrenamiento?
• Sí, estoy haciendo más lo que menos me gusta hacer.

Para seguir mejorando.

Para ser cada vez "más bueno" en algo.

Cuando te conviertes en “bueno o buena en algo”, eso para mí, es más valioso porque no es efímero.

El estado de forma lo es si no lo cuidas cada día.

Y claro, hay que poner en éste derrame de valores que según mi forma de entender la vida, el estado de forma es algo básico.

Creo que todo el mundo debería tener un estado de forma mínimo, más allá de lo deportivo.

Por eso, como para mí todos deberíamos estar capacitados para salir corriendo si toca, añadir habilidades a tu arsenal siempre será una buena inversión.

No importa el campo dónde habite esa habilidad.

Leonardo da Vinci decía que: "El aprendizaje nunca agota la mente."

Y yo le añado la edad y la capacidad infinita a ésta línea.

"El aprendizaje nunca agota o termina la mente, el aprendizaje no sabe la edad de tu mente"

A eso se le llama la Plasticidad de la mente y el hallazgo fué que se demostró que el cerebro es capaz de seguir generando nuevas células a cualquier edad, se llama la neurogénesis.

Asi que una excusita menos a eso de que ya eres muy mayor para aprender a programar, a hablar en chino, tocar la guitarra o bailar salsa...

Puedes aprender lo que sea a casi cualquier edad. Es cuestión, entre otras cosas, de que mantengas un buen estado de forma físico y mental.

Mañana volvemos al 2.57,

episodio 2 del Aterrizaje de la Nord.

Estoy planteándome sacar eso de aquí y convertirlo en un proyecto a parte….

¿Tu qué opinas?

Tengo la sensación de que toda la gente nueva que está entrando no se entera ni papa cuando tiro un episodio nuevo de esa aventura de colonización...